前些天神秘顾客访问，“34岁抗癌网红李小妞圆寂”的热议话题让好多东谈主唏嘘。

据了解，在2021年9月份，李小妞因体格不适前去病院就医，散伙确诊晚期肺癌，莫得手术契机，并伴有体格多个地点骨转动。2023年4月份，她的病情急转直下，肺癌已出现脑膜转动。最终于12月1日离世，从确诊到离开，糊口期仅两年零三个月……

连年，宇宙列国的肺癌发病率及因病死一火率均呈上涨态势。在我国，男性肺癌的发生率比女性要高，比例纯粹为3：1，但女性肺癌的发生率也有彰着上涨，发病年龄更多在40岁以上。

临床上，大部分被查出肺癌的患者齐尽头悔恨，因为这一恶病相似早期难以察觉，确诊多数在中晚期阶段，错过了最好诊疗时机。是以关于肺癌，东谈主们有必要了解其高危要素、早期症状以及防备顺次。

生活中的肺癌高危要素

家喻户晓，不管一手烟、二手烟或三手烟，齐是肺癌的高危要素。那除了香烟，生活中还有哪些常见的肺癌高危要素呢？

1.氡气。它是一种仅次于抽烟的第二高危要素，其辐射性可对东谈主体细胞形成挫伤，遥远线路可能导致肺癌发生。一些自然石材如大理石居品、花岗岩台阶等可能含有氡气。

2.雌激素。它不仅与女性乳腺癌发病算计，还与肺腺癌发病存在一定关联。临床磋商发现，使用雌激素类药物的东谈主群以及罹患乳腺癌的东谈主群，患上肺腺癌的风险更高。

3.消毒剂。家庭清洁历程中使用的消毒剂对呼吸谈具有一定刺激性，浓渡过高时可能对体格及肺部组织形成伤害，增多肺癌风险。

4.高温烹饪与油烟。在250℃以上的高温环境中，油脂可领会为微弱颗粒的油烟，在烹饪历程中被东谈主体吸入。这些油烟于东谈主体内可生成200多种代谢产物，其中一些物资就跟肺癌的发生密切关联。

肺癌的5个早期症状

肺癌在早期相似无特异性症状，因此很难被第一时刻发现。但是，一朝干预晚期，神秘顾客暗访诊疗的难度及成果齐会大打扣头。因此，了解肺癌的常见早期症状至关进军，以下是肺癌的5个早期症状：

1.发烧：肺癌引起的发烧可发扬为多种样子，举例：发烧恶寒、不恶寒、潮热、壮热等等。若出现原因不解的发烧，应普及警惕。

2.胸痛：肺癌所致胸痛继续发扬为苦处部位不定，苦处剧烈且无缓解，可能伴有间歇性胸闷和压迫感，甚而可辐照至肩背和上肢。在放置腹黑疾病后，如出现近似症状，应试虑肺癌的可能性。

3.咳嗽：咳嗽继续是肺癌的首发症状，但容易被冷落。肺癌引起的咳嗽多为干咳，痰量少且广阔。若既往无咳嗽病史，片刻出现无彰着诱因的咳嗽，且握续时刻跳动2-3周，应实时就诊以放置肺癌可能。

4.咯血和血痰：咯血和血痰亦然肺癌的首发症状之一，发扬为拒绝性反复一丝血痰，面孔鲜红，偶尔可见多数咯血。关于40岁以上、既往无咯血史的东谈主群，若片刻出现难以讲解的血痰，应高度疼爱并尽早就诊。

5.气促忍让短：若肿瘤位于气管近邻，可能压迫气谈，导致气短、呼吸贫乏等症状。这一征兆较为危急，可能危及生命，因此必须引起充分疼爱。

作念好6件事防肺癌

算计众人暗示，不光是上了年龄的东谈主要精熟肺癌的防治，中后生东谈主群乃至青少年就应从小养成考究的生活民风，裁汰肺癌的发生风险。具体提出环球先作念好这六件事：

1.隔离香烟。抽烟以及二手烟可增多肺癌风险，戒烟及断绝构兵二手烟能裁汰疾病发生率。

2.精熟厨房透风。作念饭炒菜时，一定要使用抽油烟机。提出在开火前把抽油烟机大开，这能最大抵制减少室内的无益气体；另外还应在关火后3-5分钟再关闭抽油烟机。

3.隔离空气混浊。室内不错装置空气净化器，闲居多吃些润肺的食品。

4.不要生闷气。保握高兴神志，幸免生闷气，这么不错裁汰“心情混浊指数”，隔离疾病。

5、主动“清洁”肺部。每天早晨、中午或睡前去室外空气极新的地点深呼吸，这么有助于肺部自净。

6.养成考究的生活方式。平衡饮食养分摄入、按期开展走漏锤真金不怕火、保握划定作息等齐有助于体格免疫力普及神秘顾客访问。